الديرما رولر ( derma-roller) فوائدها و خطوات استخدامها

الديرما رولر ( derma-roller) فوائدها و خطوات استخدامها

 

الديرما رولر ( derma-roller) فوائدها و خطوات استخدامها


  ما هي الديرما رولر؟

 قد تكون سمعت عن الديرما رولر من قبل، وقد
تتساءل: ” كيف يوجد في هذا العالم من يقوم بإدخال مئات الإبر الصغيرة في وجهه بكل
راحة؟ ولماذا يرغب الكثيرين في القيام بذلك؟” يبدو الأمر جنونياً.

  لكن لهذه الإبر الصغيرة
الكثير من الفوائد التي ستدهشك، بما في ذلك
:

  • تقليل التجاعيد وعلامات التمدد.
  • علاج ندبات حب الشباب وتغير لون الجلد.
  • زيادة سمك الجلد.
  • تجديد خلايا البشرة.
  • تعزيز امتصاص منتجات العناية بالبشرة.

بالنسبة لأي شخص يبحث عن حل فعال لهذه المشاكل، ويمكن
تطبيقه في المنزل، قد تكون الديرما رولر هي الإجابة. إليك ما تحتاج
معرفته حول هذه الأداة المذهلة
.

تعتبر الديرما رولر، والتي يشار إليها
كعلاج لتحفيز الكولاجين، إجراءً تجميلياً يتم فيه إدخال المئات أو الآلاف من الإبر
الصغيرة جداً في سطح الجلد
.

 تعمل
الديرما رولر عن طريق إنشاء جروح مجهرية دقيقة جداً تحفز إنتاج الكولاجين
والإيلاستين (Elastin)

 وإن كنت لا تعرف:

فالكولاجين هو
البروتين الأكثر وفرة في جسم الإنسان، وهو مسؤول عن بناء الأنسجة الضامة، مثل
الجلد والعضلات والغضاريف والعظام
.

هذا
البروتين هو أيضاً ما يجعلنا نبدو بشكل أصغر وأكثر شباباً، ولسوء الحظ، يُعتقد أن
إنتاج الكولاجين يتباطأ بنحو 1% سنوياً بعد سن العشرين، وهو ما يقود في النهاية
إلى الشيخوخة
.

على
الرغم من أن استخدام الديرما رولر يبدو أمراً مروعاً، إلا أنه في الواقع يعد
إجراءً بسيطاً للغاية مع فترة شفاء قصيرة أو معدومة.

 ومع ذلك، تعتمد عملية الشفاء
إلى حد كبير على طول الإبر المستخدمة. كلما طالت الإبر، كان الجرح أكثر عمقاً، مما
يعني فترة أطول للشفاء
.

 

المقاس الأفضل للديرما رولر

يعتمد مقاس الديرما رولر إلى حد كبير على ما تحاول
استخدامها لأجله. إليك هذا الجدول الذي يوضح طول مقاس الديرما رولر وفقاً لما
تحاول علاجه
.

 

المشكلة

الطول المستخدم

ندبات حب الشباب السطحية

1mm

ندبات حب الشباب العميقة

1.5 mm

 الندبات الجراحية

1.5 mm

تلون الجلد

0.2 – 1 mm

 عدم توحد لون الجلد

0.5 mm

علامات التمدد

1.5 – 2 mm

 ترهل الجلد وحروق الشمس

0.5 – 1.5 mm

الخطوط والتجاعيد

0.5 – 1.5 mm

المسامات الواسعة

0.25 – 0.5 mm

 

  •  تجنب
    استخدام مقاس  2 mm ف
    ي
    المنزل
    .
  • بكرات
    الديرما رولر التي يزيد طولها عن 3mm
     ليست معتمدة من قبل هيئة الغذاء والدواء.

  

كيفية استخدام الديرما رولر

 عند استخدام الديرما رولر، اتبع هذه الخطوات بدقة لتجنب
حدوث أي مخاطر أو التهابات غير مرغوب فيها
.

 

الخطوة 1: تطهير الأداة الخاصة بك

قم بتطهير الديرما رولر الخاصة بك عن طريق نقعها في
كحول طبي 70% لمدة 5 إلى 10 دقائق
.

 

الخطوة 2: اغسل وجهك

قم بتنظيف وجهك بعناية باستخدام منظف لطيف على البشرة
ومتوازن الأس الهيدروجيني. إذا كنت تستخدم إبر أطول من 0.5
mm، فستحتاج
أيضاً إلى مسح وجهك باستخدام كحول طبي 70% قبل استخدام الديرما رولر
.

 

الخطوة 3: تطبيق كريم التخدير إذا لزم الأمر

وفقاً لدرجة تحملك للألم، قد تحتاج إلى وضع كريم مخدر.
مع مراعاة استخدام كريم مخدر في حالة المقاسات الأكبر من  1mm،   
في حال استخدام كريم
التخدير، فاتبع الإرشادات التي توفرها الشركة المصنعة، وتأكد من مسحه تماماً قبل
بدء استخدام الديرما رولر
.

 

الخطوة 4: ابدأ باستخدام الديرما رولر

آلية استخدام الديرما مهمة جداً؛ لذلك انتبه جيداً.
تقسيم وجهك إلى أقسام يجعل المهمة برمتها أسهل
.

تجنب تمرير الديرما رولر في المنطقة حول العينين.

  • قم بالتمرير في اتجاه واحد من 6 إلى 8 مرات، اعتماداً على
    تحمل بشرتك وحساسيتها. وتأكد من رفع الأسطوانة بعد كل تمريرة. لذلك، مرر في اتجاه
    واحد. ارفع. كرر
    .
  • رفع أسطوانة الديرما بعد كل تمريرة يمنع تشكل علامات
    الخربشة، التي تبدو وكأن قطة قامت بخربشة وجهك
    .
  • بعد التمرير في في نفس المكان من 6 إلى 8 مرات، عدل
    أسطوانة الديرما قليلاً، وكرر. قم بذلك حتى تغطي المنطقة التي تريد علاجها بالكامل
  • بعد التمرير في اتجاه واحد، حان الوقت للعودة لنفس
    المنطقة، وتكرار العملية في الاتجاه العمودي. على سبيل المثال، لنفترض أنك انتهيت
    من تمرير الديرما على جبهتك رأسياً، فقد حان الوقت للعودة وتكرار هذه العملية
    بأكملها أفقياً
    .
  • بنهاية هذا الإجراء بالكامل، يجب أن تكون قد قمت
    بالتمرير على كل منطقة بما يعادل 12 إلى 16 مرة. 6 إلى 8 أفقياً، و6 إلى 8 رأسياً
    .

خلافاً للاعتقاد الشائع، لا توجد حاجة للتمرير قُطرياً، يؤدي القيام بذلك إلى توزيع نمط غير متساوٍ مع مزيد من الضغط في الوسط.

 

 الخطوة 5: اغسل وجهك بالماء

بعد الانتهاء من استخدام الديرما رولر، اغسل وجهك
بالماء فقط
.

 

الخطوة 6: نظف الديرما رولر الخاصة بك

قم بتنظيف أسطوانة الديرما باستخدام الماء والصابون
السائل. قم بوضع خليط من الماء والصابون في حاوية بلاستيكية، ثم قم بالتنظيف حول
الأسطوانة بقوة
.

السبب في استخدام الصابون السائل مباشرة بعد الاستخدام،
هو أن الكحول لا يحل البروتينات الموجودة في الجلد والدم
.

 

الخطوة 7: تطهير الديرما رولر

قم بتطهير أسطوانة الديرما مرة أخرى عن طريق نقعها في
كحول طبي 70% لمدة 10 دقائق. ثم ضعها في علبتها، واحفظها في مكان آمن

 

الخطوة 8: تابع روتينك الأساسي للعناية بالبشرة

بعد استخدام الديرما قم بمتابعة روتينك الأساسي للعناية
بالبشرة. مع مراعاة عدم استخدام التقشير الكيميائي، أو المواد الكيميائية النشطة
.

  

كم مرة يجب أن تستخدم الديرما
رولر؟

يعتمد عدد مرات استعمال على طول الإبر المستخدمة.
الجدول التالي يوضح عدد المرات التي يمكنك فيها استخدام الديرما وفقاً لطول الإبر
:

 

طول
الإبر

عدد
المرات

0.25
mm

مرة
كل يومين

0.5
mm

مرة
إلى 3 مرات في الأسبوع

1mm

كل
10 إلى 14 يوم

1.5
mm

مرة
كل 3 إلى 4 أسابيع

2mm

كل
6 أسابيع

  

 تأكد من شفاء بشرتك بالكامل قبل البدء في جلسة أخرى.

إعادة بناء الكولاجين هي عملية بطيئة نوعاً ما. تذكر
أن  خلايا الجلد تستغرق قدراً كبيراً من الوقت لتجديد نفسها
.

 

 كيفية تعزيز نتائج الديرما رولر

 لتحسين نتائج الجلسة، يمكنك استخدام منتجات العناية
بالبشرة التي تركز على الترطيب، زيادة إنتاج الكولاجين، مقاومة التجاعيد. 

أفضل
خيار يمكن أن تفعله بعد استخدام الديرما رولر هو وضع قناع ورقي
(Sheet mask)

 يمكنك أيضاً استخدام السيرم، أو المنتجات التي تحتوي
على
:

فيتامين C.

عوامل نمو البشرة.

الهيالورونيك أسيد.

 

 المتوقع بعد جلسة الديرما رولر

بعد استخدام الديرما، قد تتعرض لما يلي:

  • احمرار الوجه لبضع ساعات.
  • تشعر كنا لو أنك مصاب بحروق الشمس.
  • تورم خفيف في الوجه.
  • قد تشعر بنبض أو دوران الدم في وجهك.
  • قد يكون هناك احمرار خفيف لمدة يومين أو ثلاثة أيام،
    وقد يبدأ الجلد في التقشر. إذا حدث ذلك، لا تقم بتقشير الجلد بنفسك، ودعه يسقط
    بشكل طبيعي
    .

الديرما رولر التيتانيوم أم
الاستانلس

تأتي بكرات الديرما رُولر إما مع الإبر المصنوعة من
التيتانيوم أو الاستانلس. يعد التيتانيوم أكثر متانة، لأنه معدن أقوى من
الاستانلس. وهذا يعني أن الإبر سوف تدوم لفترة أطول، ولن تقل حدتها بسرعة. ومع
ذلك، يعتبر الاستانلس أكثر حدة وينغرس بسرعة أكبر. وهو ما يستخدمه المهنيون
الطبيون، وفنانو الوشم، وأخصائيو الوخز بالإبر. لكن على كل حال، فإن كلا النوعين
سوف ينجزان نفس المهمة
.

 

متى تظهر النتائج؟

هناك بحث يوضح أنه يمكن للأشخاص الذين يعانون من ندبات
حب الشباب أو التجاعيد تحقيق تحسن كبير في أقل من جلستين إلى ثلاث جلسات، باستخدام
ديرما رولر مقاس 1.5
mm.

يقدم الاستخدام المتواصل نتائج أفضل بالطبع، لكن
الباحثين توصلوا إلى أن النتائج بعد ثلاث جلسات تبقى دائمة حتى بعد ستة أشهر من
انتهاء الجلسة الأخيرة
.

عند استخدام الديرما رولر تذكر، لا تستخدمها أبداً في
حالة حبوب حب الشباب النشطة. وإذا كانت لديك أي استفسارات أو أسئلة حول استخدام
الديرما رولر، تأكد من التواصل مع طبيب الجلدية أو التجميل الخاص بك قبل البدء في
استخدامها
.

 

فوائد استخدام الديرما رولر للشعر

تعاني معظم النساء من مشاكل الشعر، ويعد تساقط الشعر من أكثر هذه المشاكل شيوعاً، وفي طريق البحث عن علاج لتساقط الشعر نجد أن استخدام الديرما رولر أصبح من أكثر العلاجات فعالية مؤخراً، وعلى الرغم من أنها قد تسبب بعض الإزعاج أو الألم عند بعض الأشخاص، إلا أنها مقبولة ومحتملة.

تظهر نتائج استخدام الديرما رولر للشعر عادة في غضون 8 إلى 10 أسابيع عند معظم الأشخاص، سواء تم استخدامها لوحدها أو بالتزامن مع استخدام أدوية أخرى لعلاج مشكلة تساقط الشعر وزيادة كثافته، حيث أن من فوائد استخدام الديرما رولر للشعر زيادة فعالية امتصاص الأدوية والأمصال خلال فروة الرأس، ومن الأمثلة على الأدوية التي تستخدم مع الديرما رولر تلك التي تحتوي على مادة المينوكسيديل لتحفيز نمو الشعر وزيادة سماكته.


أفضل حجم من الديرما رولر مستخدم مع الشعر

الإبر التي يتراوح حجمها بين (0.25 – 0.5) ملم هي الأفضل تأثيراً على شعرك. حيث تعمل هذه الإبر الدقيقة على تنشيط نمو شعرك، عن طريق ثقب فروة الرأس والسماح بدخول السيرم الموضعي من خلال فروة الرأس بشكل أفضل فيمنع تساقط الشعر وينشط نموه

 

ماذا عن فوائد الديرما رولر لشعر الذقن؟

 في الحقيقة لا تقتصر فوائد الديرما رولر على شعر الرأس فقط، بل إنها مفيدة أيضاً لزيادة كثافة شعر الذقن عند الرجال وتعبئة الفراغات الموجودة فيه.


لمعرفة المزيد حول الكولاجين واهميته للبشرة 

المصدر

Dr Nadeen Abed
Dr Nadeen Abed
Dermatologist & Founder

Dr Nadeen Abed is a physician and the voice behind the Bassilina Journal — writing on health, beauty and self-care with clinical honesty and warmth.

Join the Court

Join the Kingdom

Be the first to discover new rituals, exclusive formulas, and royal gifts.